home | yoga
Waarom Yoga? Om……… Aan jezelf te werken, Weer lekker in je vel te zitten, Klachten te voorkomen en/of te verlichten, Een betere conditie te krijgen, Te leren ontspannen, Bewust te worden van je lichaam en jezelf, Of gewoon omdat je Yoga prettig vindt….
Hatha Yoga…….. Richt zich op lichaamshoudingen en ademhaling. En betekent: het in balans brengen van Lichaam en geest, gevoel en verstand. Er wordt Yogales gegeven op maandagochtend van 9.30 tot 10.30 en op dinsdagavond van 19.30 tot 20.30. Deze lessen worden niet in de Werkplaats gegeven. Voor meer informatie: Marjan Steenks, Yogadocent.
Tel. 026-3635127		E-mail msteenks@versatel.nl